Ensemble,nous trouverons une solution à votre attente:
- Réduire/éliminer la fatigue chronique
- Stress, anxiété, gestion des émotions
- Troubles du sommeil
- Alimentation (poids, troubles digestifs)
- Troubles de l’immunité, allergies
- Addictions (tabac, alcool,…)
- Accompagnement enfance/adolescence
- Troubles hormonaux
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- Grâce à la Naturopathie, la Sophrologie,je vous aiderai à restaurer votre équilibre.
La Naturopathie a pour mission de conserver la santé, ou de l’optimiser par un mode de vie plus sain.
Concrètement,elle s’appuie sur des recommandations autour de l’hygiène de vie, les conseils alimentaires (macro/micro nutrition,habitudes alimentaires,…), la gestion des émotions, le soutien de la vitalité par les plantes, la réflexologie plantaire ainsi que d’autres outils et techniques naturels pour relancer les capacités d’auto régulation de notre organisme.
La Sophrologie permet, au travers d’exercices de respiration, d’exercices de contractions-relâchements du corps, ainsi que des exercices de visualisation positive, de travailler sur les tensions physiques et mentales
Ce que nous faisons pendant une séance de Naturopathie ou de Sophrologie (selon votre choix/besoin):
- Nous commençons par un entretien grâce auquel nous identifions ensemble votre historique,les potentielles causes profondes de vos troubles et les pistes d’actions possibles en fonction de vos souhaits et capacités.
- Nous définissons ensuite un ensemble d’actions à entreprendre avec la méthodologie la plus adaptée à votre mode de vie (habitudes alimentaires;activité physique;gestion des émotions,réflexologie plantaire,huiles essentielles,…).
- Dès la fin de cette séance,des conseils et moyens concrets vous permettront d’obtenir progressivement un mieux être.
Les Tarifs (Possibilités de remboursement par votre mutuelle – voir listes ci-dessous):
Naturopathie:
- 60€ pour une séance (durée 1h)
- Mutuelles qui remboursent les consultations de naturopathie: Liste
Sophrologie:
- 60€ pour une séance (durée 1h)
- Mutuelles qui remboursent les consultations de sophrologie: Liste
Possibilités de rendez vous:
- à domicile, par visioconférence, en institutions (ehpad, maison de repos,…): du lundi au vendredi entre 18h et 20h et le samedi/dimanche de 9h à 16h
Prendre rendez-vous pour une séance:
- Merci de m’envoyer un e-mail avec vos Nom, Prénom et motif de consultation à l’adresse: naturobach@gmail.com
- Je vous recontacterai suite à cela pour un échange téléphonique.
- Réservation sur Resalib
À propos de moi
Je m’appelle Rafa BACH, je suis passionné par l’humain et l’accompagnement vers le mieux être.
Je mets mes compétences en naturopathie et en sophrologie au service des personnes en quête de bien être physique et/ou émotionnel.
Ma méthodologie se base sur une écoute bienveillante, une empathie sincère et un accompagnement personnalisé en accord avec votre vécu et vos choix.
Certificat de Praticien Naturopathe obtenu à l’Institut Français des Sciences de l’Homme
Certificat Professionnel de Sophrologue obtenu à l’Ecole Française Supérieure de Sophrologie
Adhérent à la Chambre Syndicale de la Sophrologie
Etre en bonne santé...naturellement! 